Vai al contenuto

Posts contrassegnato dai tag ‘parchi’

Yoga d’autunno

Riparte lo yoga a Monteverde: le lezioni si svolgono ogni lunedì e giovedì a Backspace ore 19.30-21 con Paola Richard.

Il prossimo appuntamento è per giovedì 13 settembre in Clivo Rutario 53.

Continua a leggere

Annunci

Surya Namaskar a Villa Ada

Raddoppia lo yoga a Villa Ada. Tutti i giovedì alle ore 7.45-9 un nuovo appuntamento al mattino presto per un autentico saluto al sole: Surya Namaskar.

Continua a leggere

Yoga a Villa Ada

Praticare l’”albero” tra gli alberi, sentire l’energia diretta della terra sotto i piedi, far fluire il prana nel corpo respirando aria pulita, rallentare le onde pensiero osservando il verde, farsi accarezzare la pelle dai raggi del sole.

Continua a leggere